Vor gut 15 Jahren habe ich mich der Welt der Meditation geöffnet und bin bis heute von ihr fasziniert.

Es reifte der Entschluss, unter anderem auch mit der Meditation beruflich einen neuen, bewussteren Weg zu gehen. Den Richtigen – meinen Herzensweg!

Bei meinem Lehrer, René Lecoutré in Berlin, durfte ich das Wesen und die Gabe der Meditation intensiv erlernen.

Nach meiner einjährigen Ausbildung in Meditation und Bewusstseinsarbeit möchte ich gerne mein Wissen und meine Gabe mit anderen Menschen teilen.

Denn Meditation kann dem Organismus Stabilität und Entspannung schenken und somit eine Ressource an Sicherheit darstellen.

Menschen, die an Depressionen leiden, sollten vorerst nicht an Meditationen teilnehmen, da das vegetative Nervensystem das „Rückzugsverhalten“ damit aufrecht erhält und weiteres Leiden verursacht.

Meditation, bzw. das regelmäßige Meditieren, bewirkt laut neuesten Studien und der Neurowissenschaft positive Veränderungen in verschiedenen Gehirnregionen und wirkt heilsam auf Zellebene und unseren Geist.

Meditation kann Einfluss auf unser Nervensystem, auf unsere Neurobiologie und somit auf
unsere Gesundheit nehmen.

Achtung:

Meditation ist keine Behandlung im medizinischen Sinne. Sie mobilisiert und unterstützt
unsere tiefen Selbstheilungskräfte und beruhigt den Geist.